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你是否也会选择骑车作为自己的健身方式？
骑车不仅能增加膝关节周围的肌肉力量，还能改善膝关节的稳定性
但要选择正确的骑行方式，才能护膝不伤膝，赶快来看看吧～
来源：央视新闻
编辑：张可可
骑车如何预防膝盖受伤
来源：央视新闻
编辑：张可可
2022-06-22 12:07:32
你是否也会选择骑车作为自己的健身方式？
骑车不仅能增加膝关节周围的肌肉力量，还能改善膝关节的稳定性
但要选择正确的骑行方式，才能护膝不伤膝，赶快来看看吧～
来源：央视新闻
编辑：张可可