微雨众卉新，一雷惊蛰始。

　　今日我们迎来了最具动态画面感的节气——“惊蛰”。

　　惊蛰是二十四节气中的第三个节气，

　　此时节春催万物，

　　不论是植物、动物还是自然景观都有了新的活力，

　　呈现出一片欣欣向荣的景象。

　　你是否已准备约上小伙伴一起郊游踏青了呢？

　　中国古人将惊蛰分为三候：

　　一候桃始华；

　　二候仓庚鸣；

　　三候鹰化为鸠。

　　浪漫的是，

　　惊蛰三候有代表的花信

　　“一候桃花，二候杏花，三候蔷薇”。

　　三花一开，春天绽放。

　　民谚说“过了惊蛰节，锄头不停歇”，

　　这个时节，

　　气温和地温都逐渐升高，

　　我国大部分地区进入春耕季节。

　　惊蛰前后，

　　春水涌动，乍暖还寒，

　　因此需注意防寒保暖，

　　避免前往人流太过于密集的区域。

　　多食用新鲜蔬菜及高蛋白食物。

　　一年之计在于春，

　　有了春的播种才会有秋的收获。

　　幸福都是奋斗出来的，

　　在朝气蓬勃的春天里继续加油吧！