本报11月30日讯28岁的长沙厨师胡均（化名）近日突然发生急性脑梗，给原本并不富裕的家庭带来了沉重压力。这么年轻也会患脑梗？很多人都会有这个疑问。湖南省第二人民医院健康管理师袁海燕提醒，现在冠心病、脑卒中这类老年病也常常光顾年轻人，主要与人们的不良生活习惯相关。

胡均在长沙从事厨师工作将近十年。11月18日早上8点，胡均醒来时突然发现自己言语含糊，左边的身体没有力气，不能活动，强行下床后，又多次摔倒。家属紧急将他送往省第二人民医院救治，被确诊为急性脑梗塞。

“发病前一天晚上，他工作到凌晨2点才睡。”胡均的生活习惯，确实不健康。由于工作性质特殊，胡均长期熬夜，饮食也不规律，每天至少抽一包烟。此外，他还爱喝酒，从不运动，更没有定期体检的意识。近年来，胡均偶尔感觉头晕，容易疲乏，但家人都没有引起重视。

“高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、不合理饮食、吸烟、酗酒、体重超标、焦虑或抑郁等等，都是脑卒中的诱发因素，叠加因素越多，患脑梗的几率就越高，越趋于早期发病。”医院神经内科三病区黄晓松主任医师强调，脑梗虽是突发疾病，但那些诱发因素却是日复一日累积的，如果不自控，就会在某一个时间点爆发，让人“卒”不及防。

黄晓松说，很多年轻人认为，脑梗是老年人专属疾病，年轻人是不会出现的。他们以为自己年轻，生活习惯不健康也没关系。其实，脑梗的防范，是各个年龄阶段都要重视的。还有人认为，脑梗是高血压病的进一步发展，没有高血压就不会发生脑梗的。高血压只是脑梗的高危因素之一，就算血压正常，但是有冠心病、高脂血症、糖尿病等，也要注意预防脑梗。