居家办公、上网课,改变了原本的生活节奏
可能会令人感到心情低落、效率低下
合理运动可以健身健脑
增强专注力
分泌多巴胺
这份居家运动指南请查收

来源:光明网
编辑:阮梓峰
本文链接:https://news.rednet.cn/content/2022/05/21/11297473.html
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可能会令人感到心情低落、效率低下
合理运动可以健身健脑
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