红网时刻记者 黄河 整理报道

12月2日晚21点30左右，辽宁省沈阳市浑南区SR国际新城住宅区发生火灾。起火的是该住宅区内的两栋高层居民楼。多辆消防车到达现场进行扑火救援。据沈阳市浑南区委宣传部介绍，目前尚无人员伤亡报告，起火原因尚不清楚。

在现代化城市中，高层建筑鳞次栉比，拔地而起的高层建筑不仅功能多元，而且人员密集、布局复杂。一旦发生火灾，容易产生烟囱效应，火势蔓延迅速，扑救困难，疏散时间长。现在冬季，也正是火灾高发期。那么当遇到火灾时，我们该如何在消防人员尚未抵达的危急关头进行自救呢？身处高层，你应该懂得这些……

沈阳一高层居民楼起火。

从现场画面可以看到，火势从低层向高层迅速蔓延，楼的外墙体及保温材料出现掉落。

沈阳一高层居民楼起火

高层火灾来了不要慌，十招教你如何逃生！

据统计，在正常情况下，要将一幢高30层，每层240人的高层建筑中的全部人员疏散到室外所需的时间约为78分钟。火灾发生时，消防人员必须争分夺秒地登高救火，而被困人员长时间在楼梯行走，常常会出现体力不支的情况。不仅如此，由于被困人员逃命心切，在走道里容易造成拥挤、碰撞乃至踩踏的事故，既影响疏散和灭火，又造成意外事故。

因而，在救援人员尚未抵达的危急关头，多争取一秒则可能多一人幸存下来。懂得逃生方法，关乎生命！

火灾发生前我们可以采取哪些防范措施？

高层建筑逃生有哪些误区？

不幸遭遇火情，有哪些逃生技巧？

一、火灾发生前的防范措施

熟悉逃生路线

推荐程度：☆☆☆☆☆

火灾发生的时候，由于慌张，再加上浓烟滚滚，很难第一时间找到安全出口，比起没有头绪的跟着别人跑，自己事前就走过一两次消防通道或安全出口，你才能凭着方向感准确找到逃生通道的位置。

防烟面具

推荐程度：☆☆☆☆☆

大家都知道，火灾中浓烟对人的伤害比高温对人的伤害还要大，所以一旦发生火灾，要立即冲到卫生间弄湿毛巾、多叠几层，再捂住口鼻逃生，但这样容易延误逃生时机。我们可以提前备好口眼鼻都能护住的防烟面具，在发生火灾时赢得逃生时间。

烟雾报警器

推荐程度：☆☆☆☆☆

配备烟雾报警器能在家里有火情时第一时间监控到，不少高层建筑都安装有烟雾报警器，如果担心物业的报警器只是装装样子，没有及时维护和更换，可以在自己家中装几个烟雾报警器。

灭火毯、灭火器

推荐程度：☆☆☆

如果是家里发生可以控制的小火，用灭火毯、灭火器能有效地控制火情。逃生的时候，也能用灭火毯把老人小孩裹住，免得他们受火焰伤害。

二、避免以下逃生误区

原路逃生

这是人们最常见的火灾逃生行为。一旦发生火灾时，人们总是习惯沿着进来的出入口和楼道进行逃生，当发现此路被封死时，已失去最佳逃生时间。因此，当进入一幢新的建筑时，一定要对周围的环境和出入口进行必要的了解与熟悉，以防万一。

向光亮处逃生

在紧急危险情况下，人们总是向着有光、明亮的方向逃生。而这时的火场中，光亮之地正是火魔肆无忌惮地逞威之处。

盲目跟着别人逃生

当人的生命突然面临危险状态时，极易因惊慌失措而失去正常的判断思维能力，第一反应就是盲目跟着别人逃生。常见的盲目追随行为有跳窗、跳楼等。克服盲目追随的方法是平时要多了解与掌握一定的消防自救与逃生知识，避免事到临头没有主见。

从高往低处逃生

特别是高层建筑一旦失火，人们总是习惯性地认为：只有尽快逃到一层，跑出室外，才有生的希望。殊不知，盲目朝楼下逃生，可能自投火海。因此，在发生火灾时，有条件的可登上房顶或在房间内采取有效的防烟、防火措施后等待救援。

冒险跳楼逃生

火灾时，当选择的逃生路线被大火封死，火势愈来愈大、烟雾愈来愈浓时，人们就很容易失去理智。此时，万万不可盲目采取跳楼、跳窗等冒险行为，而应另谋生路。

三、为你支招，火灾逃生十招

第一招

绳索自救法：低楼层住户，家中有绳索的，可直接将其一端拴在门、窗或重物上沿另一端往下爬。

第二招

匍匐前进法：由于火灾发生时烟气大多聚集上部空间，因此在逃生过程中应尽量将身体贴近地面匍匐或弯腰前进。

第三招

毛巾捂鼻法：火灾烟气一旦吸入易引起呼吸系统烫伤或中毒，因此疏散时应用湿毛巾捂住口鼻。

第四招

棉被护身法：用浸泡过的棉被或毛毯、棉大衣盖在身上，确定逃生路线后用最快的速度直接穿过火场冲到安全区域。

第五招

毛毯隔火法：将毛毯等织物夹在门上，并不断往上浇水冷却，以防止外部火焰及烟气侵入。

第六招

楼梯转移法：当火势自下而上迅速蔓延而将楼梯封死时，住在上部楼层的居民可通过老虎窗、天窗等迅速爬到屋顶，转移到另一人家或另一单元的楼梯疏散。

第七招

卫生间避难法：实在无路可逃时，可利用卫生间避难，用毛巾紧塞门缝，把水泼在地下降温，也可躺在放满水的浴缸里躲避。

第八招

逆风疏散法：应根据火灾发生时的风向来确定疏散方向，迅速逃到火场上风处躲避火焰和烟气。

第九招

火场求救法：发生火灾时，可在窗口、阳台或屋顶处向外大声呼叫、敲击金属物品或投掷软物品，白天应挥动鲜艳布条发出求救信号，晚上可挥动手电筒或白布引起救援人员的注意。

第十招

搭“桥”逃生法：可在阳台、窗台、屋顶平台处用木板、竹竿等较坚固的物体搭在相邻单元或相邻建筑上，以此作为跳板过渡到相对安全的区域。

综合来源：央视新闻、邢台消防、秒懂视频