红网时刻记者 廖浩宇 整理报道
因为疫情,全国各地学生度过了一个“史上最长寒假”,随着疫情防控进入常态化,多地高校及中小学陆续迎来返校复课。据教育部网站消息,截至5月11日,目前开学已经复课的学生总数是10779.2万,超过了1个亿,占学生总数的39%。另外,目前31个省区市均明确了各级各类学校返校时间,不少省份同时公布了暑假时间。
如此多学生已经返校,还有不少学生返校在即,相信家长和同学们都想知道要做哪些准备工作?返校后都要注意什么?这份“返校攻略”请查收!
返校前,要做哪些准备工作?
每日监测健康状况,如出现可疑症状(发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、恶心呕吐、腹泻、结膜炎、肌肉酸痛等),主动报告学校或由监护人报告学校,并及时就医。
学生如有外地旅行情况,归来后按照当地防疫要求,居家或在指定场所医学观察14天;寒假结束后,学生若无可疑症状,在报经学校后,可以正常返校。
口罩是必需品,应随身携带几个符合一次性使用医用口罩标准或相当防护级别的口罩,以备替换。另外,免洗洗手液、清洁湿巾等也都是开学前要准备的物品。
上学、放学途中需要注意什么?
返校应选择合适的交通工具,条件允许的话,建议乘坐私家车。乘坐公共交通工具时,应正确并且全程佩戴医用口罩;
乘车时应避免直接触摸车上设施;保持手部卫生,勿用手直接接触口、鼻、眼等部位;与其他乘客保持安全距离;少交谈。下车后,立即用酒精湿巾或者免洗消毒洗手液进行手部消毒,发现手上有肉眼可见的污渍时,需使用洗手液或肥皂,采用七步洗手法在流动的清水下清洁双手。
外出乘车后应妥善保存旅行票据信息,以配合可能的相关密切接触者调查。
在校期间如何防护?
返校后,学生需每日监测体温和健康状况,尽量减少外出,尽量避免接触其他人员。如需与其他师生发生近距离接触,应正确佩戴口罩,尽量缩小活动范围。
住宿的学生进入宿舍后,应将外穿衣物,悬挂在阳台通风处,鞋子放置在固定位置,摘掉口罩,置于楼道废弃口罩专用垃圾桶内,然后清洁双手。宿舍每天通风3次,每次30分钟以上。做好个人卫生工作,勤洗澡,被褥及个人衣物要定期洗涤、晾晒。水龙头、门把手等手接触区域,每天使用75%酒精擦拭消毒2次。
进入教学楼,应全程佩戴口罩,体温异常者,禁止入内。建议低楼层的同学走步梯,尽量不要触摸楼梯扶手。高楼层的同学,乘坐电梯时,要避免扎堆,按电梯时可用纸巾或者消毒湿巾隔开。进入教室后,与他人保持一定距离,减少近距离接触,勤通风,每日至少3次,每次30分钟以上。
保持良好的就餐、生活习惯
错峰就餐,避免扎堆;排队候餐时,戴好口罩,与他人保持1米以上的距离,不交谈;就餐时单向坐,避免面对面。吃饭前一定要洗手。
下课后,不逗留,立即回宿舍;回宿舍后,尽量不外出。每天坚持进行适量的体育锻炼。饮食搭配要合理,多吃水果蔬菜。按时休息,保持乐观心态。不接触校园内外遇到的动物。
资料来源:人民网、科普中国、教育部网站
附:各省区市各级各类学校返校时间表一览
来源:红网
作者:廖浩宇
编辑:刘经纶
本文为湖南红网新闻频道原创文章,转载请附上原文出处链接和本声明。